Mans ceļš 

Iepazīsimies: es esmu Dr. Inese Millere.

Mana interese par veselīgu dzīvesveidu aizsākās tālajos 20. gs. 70.-80. gados. 

Jau tad vācu un ēdu nātres, pienenes un gārsu. Iedvesmojos no kardioķirurga Nikolaja Amosova un Vladimira Levi grāmatām, par tiem laikiem citādu (bet šobrīd vispārpieņemtu) pieeju dzīvei, veselībai un veselīgam dzīvesveidam.

Mans labsajūtas komplekts jau vairākas dekādes nemainās: labs uzturs, mērenas fiziskās aktivitātes, apzinātības meditācijas un kvalitatīvi uztura bagātinātāji.

Man 62+ un jāatzīst, ka sevis uzturēšana formā kļūst aizvien grūtāka un tai ir jāsāk pievērst aizvien vairāk uzmanības. 

Šobrīd man  neaizstājams palīgs ir arī vielmaiņas veselības produkti MetaPWR.  

Vai arī Tu jūti, ka pēc 40 gadu vecuma sevis uzturēšana formā ir izaicinoša?

Vai jūti, ka, ja neko nemainīsi, novecošana un dzīves kvalītates lejupslīde tuvojas straujiem soļiem?

Kā mana pieredze var noderēt Tev?

Pēc izglītības esmu ārste, kas izmainīja visu un kļuva par diplomāti, lai vēlreiz mainītu visu, kļūstot par apzinātībā balstītu ēšanas paradumu kouču.

Esmu Latvijā pirmā licencētā apzinātās ēšanas trenere un starptautiski sertificēta veselības un labizjūtes (wellness) koučs.

Man ir plašas zināšanas un pieredze par apzinātībā balstītu paradumu maiņu, neirobioloģiju, meditācijām, stresa pārvaldību un sievietes pusmūžā veselību.  

Mani spēka punkti ir zinātkārs prāts un nenogurdināma vēlme apgūt arvien jaunas zināšanas, ar kurām ar prieku dalos.

Mana partnerība ar kompāniju doTerra.

Lai palīdzētu sev un arī Tev, dāmai 40+, palēnināt novecošanos, saglabāt veselību un jauneklīgumu vēl ilgus gadus, izrauties no diētu valgiem un emocionālās pārēšanās, un no jauna iemīlēt sevi, esmu izvēlējusies sadarbību ar pasaulē lielāko un tīrāko ēterisko eļļu kompāniju doTerra.

doTerra produktos ir apvienotas senās zināšanas par augiem un 21.gs. zinātnes sasniegumi.   

Kad mēs dzīvojam doTerras šo dzīvesveidu, mēs varam būt pilnīgi drošas, ka atbalstām sevi  vislabākajā veidā. Jo mēs esam tā vērtas! 

MetaPWR™ - ideāla sievietēm pusmūžā.



doTerra ilgstošu zinātnisku pūliņu rezultātā ir radījusi MetaPWR™ sistēmu - pasaulē vienīgo šāda veida premium klases uztura bagātinātāju programmu, kuras mērķis ir atbalstīt optimālu vielmaiņas veselību un darbību un veselīgu ilgmūžību. 

Tā ir ideāla dāmām pusmužā, kuras vēlas dzivot veselīgi un jauneklīgi. 

MetaPWR produkti ikdienas palīdz man un daudzām citām dāmām  sasniegt viņu veselības, labsajūtas un ilgmūžibas mērķus.

Tagad tas ir iespējams arī Tev!

​PIRKT METAPWR​
Pasūti savu MetaPWR ™ sistēmu tūlīt un piedzīvo ieguvumus pati!

Inese Millere faktos

Izglītība:

  • Ārsta kvalifikācija (iegūts Latvijā).
  • Maģistra grāds sociālajās zinātnēs (13 gadi nostrādāti LR Ārlietu dienestā).
  • Holistiskā stresa menedžmenta konsultantes diploms (iegūts Anglijā)
  • Korporatīvā koučinga diplomi Starptautiskās kouču federācijas/ICF akreditētās programmās (iegūti Itālijā).
  • Apzinātas ēšanas lizcenzēta trenere un koučs (iegūts ASV).  
  • Veselības un labbūtības koučs; Health and Wellness coach, "Wellcoaches"  school of -Coaching (iegūts ASV).
  • Pozitīvais neiroplastiskums, profesionāls kurss; Positive Neuroplasticity Professional Course with Dr. Rick Hanson (iegūts ASV).
  • Wake Up Schools apzinātības trenera 1. līmeņa sertifikāts; Wake Up Schools Level 1, Mindfulness for Educators (iegūts Itālijā).
  • Pielietojamās apzinātības kursa sertfikāts; Engaged Mindfulness course, European Institute of Applied Buddhism (iegūts Francijā).
  • Mindfulness-Based Behavior Change Facilitator Training apmācībā.
  • Reiki 1. līmeņa sertifikāts.

Dalība organizācijās

    • The Center for Mindful Eating (www.tcme.org)

    Valodu prasme

    • Latviešu: dzimtā.
    • Angļu: labas zinašanas (TOEIC sertifikāts, 970 (no 990)).
    • Krievu: pārvalda.
    • Itāļu: labas zināšanas.
    • Vācu: iesācēja.

    Visa izlasāmā informācija domāta vienīgi informatīviem un izglītojošiem mērķiem un nav domāta kā ārstniecības personāla vai ārsta padomu aizstājējs.

    © 2012-2024, Inese Millere.Visas tiesības aizsargātas.